The Ultimate Guide to Taiwanese Traditional Hair Washing (Zuo Xi)

如果要说来台湾绝对不能错过的平价奢华享受，那绝对是“台式传统洗头”。去一趟家庭理发或传统沙龙，不仅仅是把头发洗干净而已，这是一趟长达 30 到 45 分钟的疗愈体验，而且花费通常比在国外喝一杯精品咖啡还便宜！

以下是关于传奇的台式“坐洗”你需要知道的一切。

什么是“坐洗”？

有别于西方沙龙一开始就让你躺在洗头椅上，传统的台式洗头是在你“直挺挺地坐在座位上”完成的。

设计师会将特调的洗发香波加上一点点水，直接倒在你干燥（或微湿）的头发上。接着凭借他们迅速、专业的指法，在你的头上打出一座厚实的泡泡高塔。

这些泡沫非常绵密，所以完全不会滴下来弄花你的脸或妆容。

身心灵放松的流程

1. 肩颈与头皮按摩 在开始洗头前，很多传统沙龙会先使用精油或凉感薄荷乳液，为你进行力道十足的肩颈和头皮舒压按摩。

2. 泡泡高塔与头皮深层清洁 在搓揉出泡沫的同时，设计师会用指腹用力地抓洗你的头皮。力道通常满强的，对于在台北炎热的街头走了一整天的人来说，这种头皮SPA的感觉简直太棒了。

内行玩法：有些设计师会发挥创意，用你头上的泡泡捏出各种搞笑的造型，像是米妮耳朵或是高耸的冰淇淋甜筒，然后拿镜子让你自拍。

3. 冲水与热敷 坐洗的阶段结束后，他们会带你到后方的洗头台冲水。在冲洗护发的同时，通常会在你的脖子或额头垫上一条热毛巾热敷，舒服到让人秒睡。

4. 完美吹整 洗完后，他们会帮你把头发吹干，并且免费替你吹出漂亮的造型（例如内弯或大波浪）。

怎么跟店家说你要洗头？

当你走进一间传统的社区型沙龙（可以认门口有没有红蓝或红蓝白相间的旋转灯），只要说句：

“我要洗头”。

如果他们问你要躺着洗还是坐着洗，这时请坚定地回答： “我要坐洗”。

价格

标准的传统洗发价格通常落在 200 到 400 元新台币之间，取决于商圈位置。而且在台湾是不需要给小费的！

不用花大钱去昂贵的饭店 SPA，这才是最地道的台式自我犒赏法。