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陽明山國家公園
台北後花園火山群。2–3月櫻花杜鵑、3–4月竹子湖海芋、秋芒草，七星山1120m＋小油坑噴氣孔，健行＋溫泉一日。
為什麼日本人當郊山來爬？
大屯火山群，安山岩錐狀火山＋火口湖＋噴氣孔，台北市區公車直達的國家公園。 春櫻夏螢秋芒冬雪（寒流七星山偶雪），四季都有理由上山。
必去
- 七星山主峰1120m：台北最高峰，360度市景＋海景，中級健行約3–4hr。
- 小油坑＋大油坑噴氣孔：硫磺白煙＋崩塌地形，火山感最強。
- 擎天崗草原＋竹子湖：草原放牛＋3–4月海芋季，親子最愛。
- 花季2–3月：陽明公園櫻花＋杜鵑人最多，早到卡位；秋芒草＋楓紅是大屯秋色。
交通・所要時間
- MRT劍潭／士林轉260／紅5，或台北車站260直達陽明山。建議停留半日–1日。
- 假日陽明山塞車，早8點前上山；下山順泡溫泉（前山／紗帽山湯屋）。
注意事項
- 山區多雨多霧，雨衣＋防滑鞋；噴氣區勿離步道，硫氣濃時戴口罩速離。
- 擎天崗有野牛，保持距離勿餵食。
拍照點
小油坑噴氣、擎天崗草原＋牛、七星山頂360度、花季花海。
在地編輯點評
半小時的車程，就能從水泥森林躍進雲霧之巔。陽明山，是台北給予旅人最沈靜的擁抱。
陽明山是台北的綠色靈魂，一座與繁華都會僅有咫尺之隔、卻能讓人瞬間沈浸在原野壯闊中的火山博物館。從硫磺噴發的小油坑、銀白浪潮般的擎天崗草原，到四季如畫的大屯自然公園。在那雲霧繚繞、地熱蒸騰與花卉盛開的脈動中，展現出一種壯麗、迷幻且極具季節感知度的森林美學。這是大自然對這座擁擠城市最慷慨、最有溫度的留白。
實用貼士
陽明山推廣節能減碳與環境保育，強烈建議搭乘 108 遊園公車以避開停車惡夢。春季賞櫻、秋季觀芒，但最內行的玩家會選擇在清晨 6 點前上山，在那第一簇晨曦灑在擎天崗草原上時，您會明白什麼叫做『人間仙境』。多層次穿搭是必須的，因為山上的溫度與情緒，永遠比平地更豐富、更善變。
