都会绿洲：3 条台北近郊登山步道推荐

台北是世界上少数几个可以在 20 分钟内从现代购物商场转移到绿意盎然的丛林的首都之一。以下是我们最喜欢的登山步道，让你能在繁忙的城市中获得片刻的宁静。

1. 象山步道 (Elephant Mountain / Xiangshan)

最适合： 拍摄台北 101 的经典照片。 象山步道是最受欢迎且最容易到达的。它位于 MRT 红线的终点。

• 难度： 简单，但楼梯坡度较大。
• 时间： 20-30 分钟抵达观景台。
• 提示： 建议在日落时分（Sunset）前往，可以看到城市灯火点亮台北 101 的美景。

2. 四兽山连走步道 (Four Beasts Trail)

最适合： 更安静且时间更长的徒步。 如果象山观景台人太多，可以继续往“四兽山”（象、虎、豹、狮）步道前进。这里提供了多角度俯瞰台北市区的视角。

• 难度： 中等。
• 时间： 2-3 小时。
• 提示： 步道沿途有很多凉亭和寺庙，通常提供免费饮水机。

3. 擎天岗草原步道 (Qingtiangang - 阳明山国家公园)

最适合： 广阔草原和野生水牛。 不同于其他林间步道，擎天岗是由于古代火山活动形成的广阔草坪。这里的风景让人感觉更像在苏格兰而非台湾。

• 难度： 非常容易（平路为主）。
• 时间： 1 小时的悠闲散步。
• 提示： 记得带件轻便外套，山上气温比台北市区凉爽许多。记得留意脚下，别踩到牛粪！

结论

别整天待在混凝土建筑中，台北的绿肺就在环绕城市的群山里。在回市区大啖美食前，先到这些步道呼吸新鲜空气吧。