花莲溯溪：终极夏日冒险

台湾的夏天很热。令人窒息的热。最好的避暑方式？跳进河里。但不是游泳，而是逆流而上——这就是溯溪。

什么是溯溪？

这是登山、攀岩和游泳的结合。你需要穿防寒衣、戴头盔和防滑鞋（菜瓜布底）。 你沿着河流向上游前进，攀爬瀑布，跳进深潭。

为什么选花莲？

花莲是亚洲的溯溪之都。山脉从海平面急速升起，创造出陡峭、清澈的溪流和绝美的大理石峡谷。 砂卡礑溪和三栈黄金峡谷是最著名的景点。河水是绿松石色，清彻如玻璃。

安全吗？

• 参加向导团： 千万不要独自前往。溪水暴涨是真的危险。向导知道天气模式和安全的跳水点。
• 装备： 防滑鞋是必须的。普通球鞋在湿滑的河石上就像溜冰鞋一样。

体验

这很耗体力，但非常值得。站在如中国山水画般的大理石峡谷瀑布下，那种感觉无可比拟。 大多数行程结束时都会在河边享用“部落午餐”——火锅或原住民烤肉。这是在冰凉山水中泡了数小时后最完美的取暖方式。